மாட்டுக்கறி உணவு உண்ணாத வாழ்கை ஒரு வாழ்க்கையா

மாட்டுக்கறி உணவு உண்ணாத வாழ்கை ஒரு வாழ்க்கையா -மட்டுக்கறி யோ மீனோ எப்படி இருக்கும், எப்படி ருசிக்கும் என்பதை உணராமலேயே சாகப்போகிறார்களே,” என்று பாவமாக இருக்கும் உலகில் உள்ள எல்லா உயிரினங்களுக்கும் நான்கே நான்கு நோக்கங்கள்தான் அடிப்படை. பிறப்பு, உண்ணுதல், இனப்பெருக்கம், இறப்பு ஆனால் மனிதனுக்கும் விலங்குகளுக்கும் ஒரு […]

கருங்காலிக் கசாயம் உடல் எடையைக் குறைக்க

கருங்காலிக் கசாயம் உடல் எடையைக் குறைக்க கருங்காலிக் கசாயம்  சர்க்கரை நோயினால் அவதிப்படுபவர்கள் உடல் எடையும் அதிகரிக்கிறது சர்க்கரை நோயின் தாக்கமும் அதிகரித்துக் கொண்டே போகிறது என்பவர்களுக்காகவும் எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும் உடல் எடையைக் குறைக்க முடியவில்லை என்று வருத்தப் படுபவர்களுக்காகவும் பிறந்ததில் இருந்தே சளி தொந்தரவு பிரச்சினையால் […]

அன்னாசி பூ வின் நன்மை குறித்து பார்க்கலாம்

அன்னாசி பூ வின் நன்மை குறித்து பார்க்கலாம் முறையற்ற மாதவிலக்கை சீர்செய்ய கூடியதும், காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலியை போக்கவல்லதும், வயிறு உப்புசத்தை சரிசெய்ய கூடியதுமான அன்னாசி பூவின் நன்மை குறித்து பார்க்கலாம் அன்னாசி பூ மணம் தரக்கூடியது உணவாவது மட்டுமின்றி உன்னதமான மருந்தாக விளங்குகிறது மாதவிலக்கு பிரச்னையை […]

பிரிட்ஜில் வைக்கும் உணவுப்பொருட்களை எவ்வளவு நாட்கள் பயன்படுத்தலாம்

பிரிட்ஜில் வைக்கும் உணவுப்பொருட்களை எவ்வளவு நாட்கள் பயன்படுத்தலாம் பிரிட்ஜில் வைக்கும் உணவுப்பொருட்களை எவ்வளவு நாட்கள் பயன்படுத்தலாம் உணவுபொருட்கள், காய்கறிகளை பிரிட்ஜில் வைக்கும் போது அவை எவ்வளவு நாட்கள் பிரஷ்ஷாக இருக்கும் என்பது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம் பிரிட்ஜில் வைக்கும் உணவுப்பொருட்களை எவ்வளவு நாட்கள் பயன்படுத்தலாம் தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் […]

கரூர் தலப்பாகட்டி பிரியாணி கடையின் அடாவடி

கரூர் தலப்பாகட்டி பிரியாணி கடையின் அடாவடி உணவில் காயத்திற்கு போடும் பாண்டேஜ் இருந்ததால், புகார் கூறிய இளைஞர்களை மிரட்டிய கடை நிர்வாகம்… நேற்று கரூர் பஸ் நிலையம் அருகில் உள்ள தலப்பாகட்டி பிரியாணி உணவகத்திற்கு சாப்பிட வந்த இளைஞர் ஒருவருக்கு வழங்கிய பிரியாணியில் காயத்திற்கு போடும் பாண்டேஜ் ஒன்று […]

ஆண்மையை அதிகரிக்கும் வெந்தயம் இப்படி உபயோகித்தால் நிச்சயம் பலன்!!– அனைவருக்கும் பகிருங்கள்

ஆண்மையை அதிகரிக்கும் வெந்தயம் இப்படி உபயோகித்தால் நிச்சயம் பலன்!!– அனைவருக்கும் பகிருங்கள் ஆண்மையை அதிகரிக்கும் வெந்தயம் இப்படி உபயோகித்தால் நிச்சயம் பலன்!!– அனைவருக்கும் பகிருங்கள் வெயில் காலத்தில் உடம்பு சூடு பிடித்து, அதனால் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல், வயிற்று வலி போன்றவற்றை சந்திப்போம். இந்த மாதிரியான தருணத்தில் […]

உடல் எடையை  குறைப்பது எப்படி அனுபவ மருத்துவர் தரும் அற்புத ஆலோசனை

உடல் எடையை  குறைப்பது எப்படி அனுபவ மருத்துவர் தரும் அற்புத ஆலோசனை உடல் எடையை  குறைப்பது எப்படி  அனுபவ மருத்துவர் தரும் அற்புத ஆலோசனை இது உங்களுக்கு நிச்சயம் பயன் தரும் பயனுள்ள உணவுமுறை சுலபமாக கிடைக்கும் ஒரு அற்புத மருத்துவ உணவு முறை உங்கள் பருமன் உடல் எடை பக்க […]

சமைக்காமல் அப்படியே சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

சமைக்காமல் அப்படியே சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் சமைக்காமல் அப்படியே சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இயற்கையாகக் கிடைக்கும் சில உணவுப் பொருட்களை கிடைக்கிற மாதிரி அப்படியே சாப்பிடும் பொழுதுதான், அதன் முழு நன்மையுமு் நமக்குக் கிடைக்கும். உணவு வெறும் ருசிக்காக மட்டும் சாப்பிடுவது கிடையாது. நாம் உண்ணும் உணவில் தான் நம்முடைய […]

பரோட்டா பிரியர்களுக்கு ஓர் எச்சரிக்கை

பரோட்டா பிரியர்களுக்கு ஓர் எச்சரிக்கை தினமும் இரவு பரோட்டா சாப்பிட்டால் தான் சாப்பிட்ட திருப்தி கிடைக்கிறதா? இன்று தமிழகம் முழுவதும் பரவலாக காணபடுகிறது பரோட்டா கடை, அந்த பரோடாவும் ஊருக்கு ஊர் எத்தனை வகை, அளவிலும் சுவையிலும் எத்தனை வேறுபாடு விருதுநகர் பரோட்டா, தூத்துக்குடி பரோட்டா, கொத்து பரோட்டா, […]

வாழை இலையில் சாப்பிடுவோம் நன்மை! வாழை இலை நன்மை

வாழை இலையில் சாப்பிடுவோம் நன்மை! வாழை இலை நன்மை சமீபத்தில் சென்னையின் சாலையோர கடையொன்றில் சாப்பிட சென்றிருந்தேன். சாப்பாடு தயாராக இருந்தது, மதியநேரம் என்பதால் சாம்பார் சாதம், தயிர்சாதம், தக்காளி சாதம், பிரிஞ்சி, சாப்பாடு என எல்லாம் மனக்க மனக்க இருந்தது. கடைக்காரரிடம் சாம்பார்சாதம் கொடுக்கும்படி கேட்டேன், அவரோ சிறிதுநேரம் காத்திருக்கும்படி […]